Programma MBSR per la riduzione dello stress
Riduzione dello Stress basato sulla Consapevolezza
Giovedì 8 Novembre alle ore 19:00 ci sarà il primo di una serie di 8 incontri del programma MBSR per la riduzione dello stress basato sulla consapevolezza con il Dott. Antonio Petracca, psicologo e psicoterapeuta, e la Dott.ssa Francesca De Luca.
L’iscrizione è GRATUITA fino al 30 di ottobre.
Il costo di ogni incontro è di 30 euro.
“Continua ad osservare e scoprirai che c’è un posto dentro di te dove sei calmo, tranquillo e niente può disturbarti, solo che è difficile giungerci. Ma se lo fai spesso, riuscirai a ricordare qualche passo e ripercorrendolo ci arriverai di nuovo. Questo luogo tranquillo non è una metafora, è del tutto vero.”
Per imparare a scoprire e sviluppare il potere trasformativo dell’Attenzione Consapevole ti invitiamo a questo incontro.
La prenotazione è OBBLIGATORIA.
Per PRENOTARE chiamaci al numero 06 87608001 oppure utilizza il nostro calendario: seleziona la data in evidenza e prenotati subito.
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